Infovalid.news (Tangerang Selatan) — Di tengah padatnya peran dan tanggung jawab para ibu, Ermedika Clinic menggelar kegiatan Friendly Match Badminton sebagai ajakan untuk kembali memprioritaskan perawatan diri melalui aktivitas yang sehat dan menyenangkan.
Kegiatan ini diikuti oleh para ibu dari berbagai latar belakang dan dirancang sebagai pertandingan persahabatan yang mengedepankan kenyamanan, kebersamaan, serta waktu berkualitas untuk diri sendiri. Melalui olahraga ringan seperti badminton, para peserta diajak untuk bergerak aktif sekaligus menikmati momen rehat dari rutinitas sehari-hari.
Dokter pemilik Ermedika Clinic, dr. Refla, Sp. DVE, menyampaikan bahwa merawat diri merupakan bagian penting dari kesehatan kulit dan tubuh secara menyeluruh. “Perawatan kulit tidak hanya dilakukan melalui tindakan medis atau skincare, tetapi juga melalui kebiasaan merawat diri, termasuk menjaga tubuh tetap aktif dan pikiran tetap seimbang,” jelasnya.
Hal senada disampaikan oleh dr. Ririn, dokter pemilik Ermedika Clinic, yang menekankan pentingnya memberikan ruang bagi para ibu untuk diri mereka sendiri. “Ketika seorang ibu memiliki waktu untuk merawat dirinya, baik secara fisik maupun mental, dampaknya akan terlihat pada kesehatan kulit dan kepercayaan dirinya,” ujarnya.
More Read
Melalui kegiatan Friendly Match Badminton ini, Ermedika Clinic berharap dapat menginspirasi para ibu untuk lebih sadar akan pentingnya perawatan diri sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan berkelanjutan.
